Kleingruppentraining.
Individuelle Gruppenberatung
Zielführendes Trainingsprogramm
Förderung von Fitness, Gesundheit und Athletik
Ihr bestimmt die Zeiten
Ausarbeitung Eurer Stärken und Schwächen
Kleingruppentraining:
Personal Training ist natürlich in den meisten Fällen vorzuziehen. Es gibt aber Personen, die aus verschiedenen Gründen lieber in einer kleinen Gruppe trainieren möchten. Voraussetzung sollten homogene Ziele sein. Zeitlich flexibel, draußen in der Natur, bei euch zu Hause, im Gym oder Online. Ihr habt die Wahl.
Die Welt steht bei mir immer öfter Kopf – nicht nur beim Handstand(walk), den wir mittlerweile in einer kleinen Gruppe mit zwei weiteren Freunden regelmäßig gemeinsam üben. Wir experimentieren und machen Vorschritte und haben dabei immer viel Spaß ohne das Ziel vom Auge zu verlieren.
Kleingruppentraining:
Personal Training ist natürlich in den meisten Fällen vorzuziehen. Es gibt aber Personen, die aus verschiedenen Gründen lieber in einer kleinen Gruppe trainieren möchten. Voraussetzung sollten homogene Ziele sein. Zeitlich flexibel, im Gym bei Crossfit und Fitness am Rhein, draußen in der Natur oder bei euch zu Hause. Ihr habt die Wahl.
Die Welt steht bei mir immer öfter Kopf – nicht nur beim Handstand(walk), den wir mittlerweile in einer kleinen Gruppe mit zwei weiteren Freunden regelmäßig gemeinsam üben. Wir experimentieren und machen Vorschritte und haben dabei immer viel Spaß ohne das Ziel vom Auge zu verlieren.
Impressionen aus dem Kleingruppentraining:
