Firmenfitness.
Förderung der Arbeitnehmergesundheit
Teambuilding
Zielführendes Trainingsprogramm
Förderung von Fitness, Gesundheit und Athletik
Ausarbeitung an Deinen Stärken und Schwächen
Was ist Firmenfitness:
In Zeiten von immer mehr Belastung und Stress bei gleichzeitig weniger Bewegung und Erholung, ist es für den langfristigen Erfolg eines Unternehmens essentiell, den Mitarbeitern Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit und der körperlichen Fitness zu bieten. Auch kann Firmenfitness eine nachhaltige Teambuildingmaßnahme sein.
Impressionen aus dem Firmenfitness:
Jakob begleitet seit mehren Jahren unsere fast 100 Mitarbeiter von Elliott Browne in Düsseldorf im Rahmen von wöchentlichen Trainingsstunden. In Gruppen von 5 bis 20 Teilnehmern stellt sich Jakob immer wieder auf wechselnde Personen und Fitnesslevel ein und bringt jeden Einzelnen weiter.
Zudem hat Jakob innerhalb unseres Firmenkurses schon einige Team Bonding Events angeregt: Wir haben u.a. an einem Tough Mudder Rennen unter Jakobs Anleitung teilgenommen, als auch eine Elliott Browne Fitness – Olympiade veranstaltet, von der unsere Mitarbeiter noch heute schwärmen.
Seit 2019 arbeiten wir dauerhaft mit Jakob Mayerhöfer zusammen und bieten sein abendliches CrossFit-Training für unserer Mitarbeiter*innen an. Er hat als Sport-Profi und -Coach eine fantastische Art die Menschen zu motivieren und in Bewegung zu versetzen. Von allen Teilnehmer*innen erhalten wir durchweg sehr positives Feedback. Wir sind sehr froh, dass dieses CrossFit-Training auch seit Beginn der Corona-Zeit via Zoom fortgesetzt werden kann, denn gerade durch zwangsläufig dauerhaftes Home Office wird Bewegung nochmals wichtiger. Wir sind hier zwar weder bei Amazon noch bei Facebook, aber wir geben Jakob verdiente 5 Sterne und ein großes LIKE! 🙂
